"Алгоритмы поведения
в критических ситуациях 2.0"

Корпоративный командный тренинг


О тренинге
Тренинг учит понимать, как устроена критическая ситуация и дает участникам практические навыки действий в таких ситуациях как в команде, так и самостоятельно
Повышение личностной эффективности
Улучшение командного взаимодействия
Выявление и развитие лидерских качеств
В тренинге использованы специальные методики
из подготовки личного состава Федеральной службы охраны и подразделений специального назначения
ФСБ России
Во время тренинга мы:

Изучаем теорию

Анализируем видеозаписи реальных критических ситуаций

Проводим практические упражнения

Разбираем правильные и неправильные модели поведения
Оттачиваем навыки поведения в одиночку и находясь в группе людей
Обсуждаем пройденный материал и возникшие у участников вопросы
Вместе с участниками тренинга мы работаем в двух направлениях:
Учимся действовать
в критической ситуации:
  • как не допустить паники в критической ситуации и минимизировать риски
  • как правильно оценить ситуацию, выбрать верное решение, начать быстро и эффективно действовать
  • как выйти из критических ситуаций с минимальными для себя последствиями
Учимся управлять
осознанностью:
  • как развивать собственную осознанность, и перестать быть жертвой обстоятельств
  • как исключить из своей жизни ситуации "оказался не в то время, не в том месте"
  • как построить вокруг себя безопасную и комфортную для жизни среду, через управление своим вниманием и внутренние дисциплины
Программа тренинга
Включает в себя 6 разделов, каждый из которых содержит теоретическую и практическую части
Основы личной безопасности
  • Поговорим о том, что такое личная безопасность в общем и персонально для каждого.
  • Определим какие знания, навыки и умения необходимы, для её организации в своей жизни.
  • Узнаем, что такое "территория риска" и какие бывают виды источников угроз.
  • Познакомимся с "теорией границ" и сферами личной безопасности.
  • Разберем "науку о жертве" и изучим, что необходимо делать, чтобы не стать жертвой.
  • Выявим слабые стороны участников в психологической и физической подготовке, и научимся их тренировать.
Управление вниманием
  • Поговорим о том, что такое внутреннее и внешнее внимание.
  • Разберём, как через работу с вниманием развивать интуицию.
  • Изучим, как эффективно управлять собственным вниманием.
  • Проработаем с помощью специальных упражнений навык исключения фактора внезапности нападения.
Управление стрессом
  • Поговорим о том, что такое стрессовое состояние, и посмотрим, как из стресса человек попадает в состояние паники.
  • Разберем механизмы и признаки паники, увидим действия людей в состоянии паники на конкретных примерах из реальной жизни.
  • Проработаем алгоритм поведения в стрессовом состоянии и узнаем, как собраться, и действовать в нём максимально эффективно не допуская паники.
Действия в критических ситуациях
  • Поговорим о том, что такое "критическая ситуация".
  • Разберём, что такое "попустительство" и как его избежать в повседневной жизни.
  • Изучим все варианты угрозы теракта и разберём, что необходимо делать в каждом из них.
  • Смоделируем несколько критических ситуаций и научимся выходить из них живыми и здоровыми.
  • Проработаем простейшие алгоритмы мгновенной остановки агрессии нападающего.
Формирование безопасной и комфортной среды
  • Определим, что такое намерение и изучим его роль в деятельности человека.
  • Разберём, что такое внутренние дисциплины и посмотрим, как с их помощью добиться максимальной осознанности: плотности нахождения в конкретном месте (здесь) и в конкретное время (сейчас).
  • Изучим, как используя внутренние дисциплины, намерение, волю и внутреннее внимание, сформировать действительность, и то будущее, в котором Вы хотели бы жить.
  • Посмотрим, как через призму личной безопасности по-новому пережить (ощутить, испытать), что такое осознанность, и понять её колоссальную роль в жизни.
  • Проработаем этапы и составляющие части процесса формирования безопасной и комфортной среды.
Безопасность детей
  • Поговорим про основные территории риска для детей в современном мире.
  • Разберём, как проводить профилактику насильственных действий в отношении детей.
  • Изучим как избежать случаев киднепинга.
  • Обсудим организацию правильного родительского контроля и выясним, что такое "безопасный интернет".
В каждом разделе мы также изучим лайфхаки в области личной безопасности, которые помогут Вам чувствовать себя более защищенным и уверенным в завтрашнем дне!
Форматы проведения тренинга
Каждый участник после прохождения тренинга:
  • получит знания, навыки и умения, которые помогут сохранить свою жизнь и жизнь близких людей в критических ситуациях;
  • увидит свои скрытые возможности и преодолеет внутренние ограничения;
  • повысит уровень своей ситуативной готовности;
  • получит новый опыт взаимодействия с коллегами и сможет посмотреть на них с новой стороны.
      Автор тренинга:

      КИРИЛЛ ЛЮБИН
      Эксперт по личной и семейной безопасности
      Офицер запаса подразделения специального назначения ФСБ России.
      Член высшего совета Российского союза боевых искусств. Мастер боевых искусств России.
      С 2005 года консультирует и обучает навыкам, знаниям и умениям по личной и семейной безопасности.
      Сооснователь Школы БЕЗопасности (www.familysafe.ru)
      Владелец студии персонального тренинга WSD Studio
      Подробнее: www.lyubinkirill.com

      Какие задачи я ставлю перед собой на тренинге?
      Передать знания
      Самая главная моя задача - доступным и понятным способом передать Вам те знания, которые я, последовательно и кропотливо собирал и систематизировал на протяжении 15 лет.
      Зажечь в вас новую искру!
      Передав знания, дать Вам возможность увидеть окружающий мир в более позитивном свете, поверить в собственные творческие силы и научиться управлять собственной жизнью.
      Повысить вашу ситуативную готовность
      Научить Вас тому, как, оказавшись в критической ситуации, выйти из неё живым и здоровым, сведя к минимуму негативные последствия для себя и своих близких.
      Предоставить инструменты для повышения осознанности
      Показать Вам, как можно организовать свою жизнь таким образом, чтобы не попадать в критические ситуации и не оказываться в роли жертвы. Научить сохранять контроль за собой и происходящим вокруг в любых условиях.
      Дать Вам опыт командного взаимодействия в критических ситуациях
      Научить Вас и Ваших коллег новым вариантам сотрудничества и общения, сделать общение более продуктивным, развить навыки командного взаимодействия и решения задач в группе. Показать участникам команды их потенциал и научить каждого определять и принимать свою роль в команде.
      Наши клиенты
      Отзывы о тренинге
      Подайте заявку
      Оставьте свой e-mail и номер телефона.
      Мы свяжемся с вами в ближайшее время
      Как нас найти:
      Москва, ул. Малая Грузинская, д. 21
      СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
      + 7 903 663-51-06
      Lyubinkirill@gmail.com
      © ИП Любин Кирилл Александрович
      Made on
      Tilda